بایگانی برچسب‌ها : چگونه کنیم؟

چگونه استرس شدید درسی را کنترل کنیم؟

از آنجائیکه در دنیایی زندگی می‌کنیم که پر از فاکتورها و ابزارهای استرس‌زا است، امروزه استرس بخشی از زندگی روزمره ما شده است.

چگونه از ایجاد اختلالات گوارشی جلوگیری کنیم؟

برای مقابله و پیشگیری از امراض گوارشی باید به فکر ایجاد تغییراتی در سبک تغذیه ای خود باشید. در پیش گرفتن رژیم غذایی سالم و پیشگیری از چاقی و اضافه وزن کمک زیادی به افزایش سلامت دستگاه گوارشتان میکند.

چگونه خار پاشنه را درمان کنیم؟

خار پاشنه، زایده ای استخوانی است که در استخوان پاشنه پا پدید می آید. مچ پای انسان مرکب از هفت استخوان است که بزرگ ترین آنها، استخوان پاشنه است.

چگونه اختلالات خواب را رفع کنیم؟

دبیر علمی شانزدهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان ایران با اشاره به اینکه بیشتر مواقع اختلالات خواب و بیداری بدون دارو درمانی و از طریق تغییر الگوی تغذیه ای رفع می شود، گفت: مصرف خودسرانه دارو برای درمان اختلالات خواب عوارض زیادی را می تواند به همراه داشته باشد.

چگونه اوریون را در خانه درمان کنیم؟

برگهای انجیر مقدس را می‌توان برای کنترل علائم اوریون استفاده کرد. این برگ‌ها حاوی خواص ضدویروسی بوده و می‌تواند ویروسهایی را بکشد که منجر به اوریون می‌شود.

چگونه از یک کلاهبردار شکایت کنیم؟

اگر شما چه در دنیای واقعی و چه در فضای مجازی مورد کلاهبرداری قرار گرفتید لازم است در مرحله اول گزارش آن را به کلانتری محل ارائه کنید. قانون با عمومی دانستن جرم کلاهبرداری در ادامه راه را برای شما بسیار تسهیل کرده است.

چگونه کودکی با اعتماد به نفس تربیت کنیم؟

اعتماد به نفس بزرگترین هدیه‌ای است که والدین می‌توانند به کودکشان بدهند.

چگونه یک کودک مودب تربیت کنیم؟

نکته کلیدی در داشتن کودک مودب رفتار مودبانه‌ی والدین و برقراری رابطه‌ی عاطفی با کودک است.

پرشین موزیک

چگونه از هک شدن WiFi جلوگیری کنیم؟

یک کارشناس نرم‌افزار گفت: نرم‌افزاری به نام «اندورید‌ دامپر» که چند وقتی است وارد بازار شده، رمز‌گذاری بر Wi-Fi را مورد تهدید قرار داده است.

چگونه سیم کارت 3G خود را به 4G تبدیل کنیم؟

اظهارات فعالان بازار سیم‌کارت حاکی از آن است که طی ماه‌های اخیر استقبال مردم از سیم‌کارت‌های 4G افزایش قابل توجهی داشته است.

سپهر نیوز

دانلود فیلم خارجی